逆轉胰島素阻抗+【我的21天代謝力日誌】出版一週年限定別冊:精準控糖、有效減重、降低發炎,找回年輕活力與修復力! 作者:呂美寶 出版社 方舟文化 出版日期 2026-10-28 ISBN 8667106526814 分類 健康飲食、營養補充品、醫療保健 頁數 380 頁 在 金石堂 查看