肌筋膜激痛點自我照護手冊 （20年暢銷紀念版）：按圖索驥找痛點，對症按壓秒舒緩，快速恢復自在活動！

作者：唐娜．芬南多

原文作者：Donna Finando

譯者：嚴麗娟

出版社

格致文化

出版日期

2025-01-10

ISBN

9786269888160

分類

按摩/指壓、經絡穴位、舒壓養生、醫療保健

頁數

240 頁