【重訓】肌群解剖機能分析教練書(20年暢銷紀念版)：全體幹塑形鍛鍊、避免傷害，增強肌耐力與爆發力！

作者：馬克．維拉

譯者：吳欣穎

出版社

格致文化

出版日期

2024-07-12

ISBN

9786269678143

分類

健身/肌肉鍛鍊、戶外活動/運動、生活風格

頁數

224 頁