超圖解！伸展解剖全書：NSCA-CSCS肌力體能訓練及運動物理治療專家親授，MLB/NFL選手也在運用，85+種伸展運動喚醒-修復-活化身體，打造最佳健康體態

作者：莉達‧馬利克

原文作者：Dr Leada Malek、PT、DPT、CSCS、SCS

譯者：甘錫安

出版社

奇光出版

出版日期

2026-10-14

ISBN

9786267685938

分類

瑜伽/皮拉提斯/伸展、運動健康、醫療保健

頁數

216 頁