大腦修復術【暢銷新版】：一本書教你如何應對憂鬱、焦慮、強迫症、拖延、社交恐懼、注意力不集中等精神困擾，幫助你平衡生活壓力、提升工作表現

作者：姚乃琳

出版社

麥田

出版日期

2026-08-27

ISBN

9786264560856

分類

大腦科學、大腦與神經、心理勵志、心理學、心理學概論、疾病百科、腦神經/神經科、自然科普、醫療保健

頁數

360 頁