冥想改造大腦：腦神經科學、呼吸&動態冥想，讓你擺脫『原始腦』，開啟自我深度對話、停止焦慮內耗的內在溝通減壓聖經

作者：金周煥

原文作者：김주환

譯者：游芯歆

出版社

野人

出版日期

2025-04-01

ISBN

9786267555705

分類

人類/大腦科學、大腦科學、生命科學、自然科普

頁數

576 頁