逆轉胰島素阻抗 21天重啟健康代謝：精準控糖、有效減重、降低發炎，找回年輕活力與修復力！

作者：呂美寶

出版社

方舟文化

出版日期

2025-08-27

ISBN

9786267767030

分類

健康飲食、營養學、醫療保健、食補食療、飲食保健/瘦身

頁數

344 頁