超簡易胸椎伸展: 每天10分鐘! 躺著就好! 世界級芭蕾舞者的美姿養成術, 解決圓肩駝背、消除痠痛, 打造優雅體態。

作者：石井久美子

譯者：林姿呈

出版社

布克文化出版事業部

出版日期

2026-08-29

ISBN

9786264521086

分類

日常保健

頁數

120 頁