終結肥胖！哈佛醫師的賀爾蒙重整飲食法 - 無需少吃多動，只要改變吃法，3週輕鬆瘦下7公斤

作者：莎拉‧加特弗萊德醫師（Dr. Sara Gottfried M.D.）

譯者：蔣慶慧

出版社

高寶

出版日期

2026-01-28

ISBN

9786264024280

分類

減肥/塑身、減肥餐飲、醫療保健

頁數

368 頁