這本書比治療還便宜！讓自己活得更好的心理照顧指南：跟著心理師提升情緒韌性，設立界線×停止內耗，生活過得更輕鬆

作者：莉茲．凱莉（Liz Kelly, LICSW）

譯者：呂玉嬋

出版社

大好書屋

出版日期

2025-09-04

ISBN

9786267776018

分類

心理勵志、心理諮商、心理諮商/治療

頁數

368 頁