別讓大腦勸退你：解鎖腦內「韁核」機制，終結失敗感與壓力，建立可長可久的正向改變

作者：凱拉．博比內特

譯者：蔡宜庭

出版社

蘋果屋

出版日期

2026-04-29

ISBN

9786267424780

分類

人類/大腦科學、生命科學、自然科普

頁數

288 頁